Dein Weg zu Fitness und Flexibilität
Entdecke die Vielfalt meiner Kurse in Luftakrobatik, Flexibilität und Personal Training. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, hier findest du das passende Angebot, um deine Ziele zu erreichen. Buche noch heute deine Stunde bei Nia Aerial and Fitness in Kiel!
Unser Kursangebot
Bei Nia Aerial and Fitness bieten wir eine Reihe spezialisierter Kurse an, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Erfahre mehr über unsere Flexibilitäts- und Luftakrobatikkurse sowie unsere Personal Training Pläne.
Aerial Kids
Montags von 16:00 bis 17:00 Uhr für Kinder von 7 bis 11 Jahren, die Spaß haben wollen, Luftakrobatik lernen und grundlegende Bodenakrobatik zu kleinen Choreografien verbinden.
Foto: Nia H.
Aerial Power
Montags von 17:00 bis 18:30 Uhr für jedes Niveau. Ein 90-minütiges Intensivtraining mit Kraft, Luftakrobatik (Silks, Hängematte, Hoop, Trapez, Aerial Straps) und Flexibilität.
Foto: Traumwelten Fotografie
Aerial Fun
Montags von 18:45 bis 19:35 Uhr dieser Kurs ist ideal für Anfänger, um in die Welt der Luftakrobatik hineinzuschnuppern, und das zu einem günstigeren Preis. Trau dich und probiere es aus! Einstieg leicht gemacht!
Foto: Traumwelten Fotografie
FlexFlow dienstags
FlexFlow freitags
Personal Trainings
Dienstags von 17:00 bis 18:00 Uhr, für jedes Niveau. Erreiche deinen Spagat und verbessere deine Rückenflexibilität durch spezielle Techniken ohne Druck.
Du dachtest der Spagat oder Backbend ist nichts für dich? Mit der richtigen Technik und regelmäßigem Training ist er erreichbarer als du denkst – egal wie steif du dich gerade fühlst.
Foto: Traumwelten Fotografie
Freitags von 17:00 bis 18:00 Uhr, für jedes Niveau. Erreiche deinen Spagat und verbessere deine Rückenflexibilität durch spezielle Techniken ohne Druck.
Das Ziel ist klar: der Spagat oder Backbend. Der Weg dorthin macht deinen ganzen Körper beweglicher, stärker und geschmeidiger. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Foto: Traumwelten Fotografie
Mit meinen personalisierten Trainings begleite ich dich dabei, deine körperlichen Ergebnisse zu optimieren, wobei deine Sicherheit stets gewährleistet ist und du jederzeit motiviert bleibst. Ich erstelle für dich einen 100 % individuellen Trainingsplan, gebe dir technische Korrekturen, um Verletzungen zu vermeiden, helfe dir, deine Beständigkeit zu steigern, deine körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und dich in gesunden Gewohnheiten und Ernährung zu beraten.
Warum Nia Fitness and Aerial wählen?
Als erfahrene Trainerin motiviert es mich, die Fortschritte meiner Schüler zu sehen. Ich lege großen Wert auf Technik und helfe jedem Einzelnen, sein Bestes zu geben und Ziele zu erreichen, während der Spaß am Sport erhalten bleibt.
Wichtige Hinweise vor der Buchung
✦ Für Flexibilitätskurse ist ausschließlich bequeme Sportkleidung erlaubt.
✦ Bei Kursen in Luftakrobatik bitten wir dich, keine Kleidung mit Reißverschlüssen oder Metallteilen zu tragen.
✦ Eine Probestunde ist jederzeit möglich.
✦ Du kannst auch einzelne Termine buchen, 8er-Karten nutzen oder monatlich bezahlen.
Foto: Malte Bickel
